% CNS d’une plongée
Ta dose d'oxygène pour le système nerveux, calculée segment par segment sur la table NOAA, comme le fait un ordinateur.
Avant de plonger
Ce qu'il te reste d'une plongée précédente. 0 si c'est la première de la journée.
Au fond
Ton mélange, ta profondeur max et ton temps de fond (de l'immersion au début de la remontée). Plongée à plusieurs niveaux : ajoute les suivants.
Mélange fond
Paliers
Durée de chaque palier. Avec un gaz de déco, touche le gaz d'un palier pour en changer.
Gaz de déco
CNS total
23%
Marge confortable
Plongée seule : 22,2 % · valeur exacte 22,2 %
Ce qu'il restera en surface
Détail
Ce que chaque partie de la plongée ajoute.
| Segment | PpO2 | Temps | Limite | CNS |
|---|---|---|---|---|
| FondNx32 · limite 186 min | 1,28 | 40 min | 186 min | 21,5 |
| Remontée 30 → 3 mNx32 · 10 m/min | ≤ 1,28 | 2,7 min | – | 0,7 |
| Palier 3 mNx32 · limite ∞ | 0,42 | 3 min | ∞ | 0,0 |
| Remontée 3 → 0 mNx32 · 10 m/min | ≤ 0,42 | 0,3 min | – | 0,0 |
| Total | 22,2 → 23 % |
Limites NOAA pour une exposition unique (lignes utilisées surlignées)
| PpO2 (bar) | Limite (min) | % CNS / min |
|---|---|---|
| 0,6 | 720 | 0,14 |
| 0,7 | 570 | 0,18 |
| 0,8 | 450 | 0,22 |
| 0,9 | 360 | 0,28 |
| 1,0 | 300 | 0,33 |
| 1,1 | 240 | 0,42 |
| 1,2 | 210 | 0,48 |
| 1,3 | 180 | 0,56 |
| 1,4 | 150 | 0,67 |
| 1,5 | 120 | 0,83 |
| 1,6 | 45 | 2,22 |
Réglages
remontée 10 m/min · précise
Lecture de la table NOAA
Demi-vie en surface
Eau de mer : 10 m = 1 bar. Le temps de fond est compté entièrement à la profondeur max (descente comprise), ce qui va dans le sens de la sécurité.
Comment c’est calculé
Le CNS (système nerveux central) mesure la part consommée de ta tolérance à l'oxygène. À 100 %, tu as atteint la durée maximale d'exposition que fixe la NOAA pour une PpO2 donnée.
PpO2 = FO2 × (profondeur ÷ 10 + 1)
CNS segment = temps × 100 ÷ limite NOAA(PpO2)
CNS total = résiduel + Σ segments, arrondi au % supérieur
Entre deux lignes : en mode « Précise », la limite est interpolée linéairement. En mode « Ligne au-dessus », on prend la ligne de la PpO2 immédiatement supérieure, plus pénalisant.
Sous 0,5 bar : pas de charge CNS. Entre 0,5 et 0,6 bar, on applique la limite de 0,6 bar.
Au-delà de 1,6 bar : la table s'arrête et l'exposition est à proscrire. Comme les ordinateurs Shearwater, l'outil fait monter le taux de 2,2 à 15 % par minute entre 1,60 et 1,65 bar, puis le garde à 15 % par minute. Le chiffre montre l'ordre de grandeur, il ne rend pas la plongée acceptable.
Repères : rester sous 80 % par plongée et ne jamais dépasser 100 %. La plongée suivante doit elle aussi finir sous 80 %, résiduel compris. En surface, le CNS diminue de moitié toutes les 90 minutes (120 min en option prudente) ; il est pratiquement revenu à zéro après 6 demi-vies.
Plusieurs niveaux : chaque niveau est un segment à part, au même mélange que le fond. Les paliers plus profonds que le dernier niveau sont ignorés.
Remontée : si l'option est active, la PpO2 est intégrée en continu entre chaque profondeur, avec le gaz respiré à ce moment-là (le changement de gaz se fait en arrivant au palier).
Sources : NOAA Diving Manual (limites d'exposition à l'oxygène) ; Shearwater, « The CNS oxygen clock ». Outil pédagogique : il ne remplace ni ton ordinateur, ni ta formation, ni ta planification.
Comprendre le CNS
Le % CNS, l'horloge à oxygène
Le % CNS mesure la part déjà consommée de ta tolérance à l'oxygène pour le système nerveux central. Chaque minute passée à une PpO2 donnée consomme une fraction de la durée maximale fixée par la NOAA : 150 minutes à 1,4 bar, 45 minutes à 1,6 bar. L'outil additionne tous les segments de ta plongée (fond, niveaux, paliers, remontée), comme le fait ton ordinateur. Pour connaître ta PpO2 à chaque profondeur, utilise l'outil PpO2.
80 % par plongée, jamais plus de 100 %
Le repère des ordinateurs et des cursus est de finir chaque plongée sous 80 % et de ne jamais dépasser 100 %. L'outil te donne aussi le temps de fond maximal pour rester à 80 % avec les mêmes paliers, et ce que pourra coûter une plongée suivante après 3 h de surface. Pour choisir un mélange qui ne dépasse pas ta PpO2 limite, vois l'outil MOD.
Plongées successives
Le CNS d'une plongée précédente baisse de moitié toutes les 90 minutes en surface. Saisis le résiduel lu sur ton ordinateur, ou laisse l'outil le calculer depuis le CNS en sortie et l'intervalle. Pour savoir combien de temps attendre, utilise l'outil intervalle CNS ; pour voir ce qu'il reste après ta pause, l'outil réduction du CNS. La toxicité pulmonaire, elle, se suit en OTU avec le calculateur OTU.
Questions fréquentes
Comment calculer le % CNS d’une plongée ?
Pour chaque segment : temps × 100 ÷ limite NOAA à sa PpO2. On additionne les segments et le résiduel, puis on arrondit au % supérieur. Exemple : 30 min à 1,0 bar (limite 300 min) + 15 min à 1,6 bar (limite 45 min) = 10 % + 33,3 % ≈ 44 %.
Quel CNS pour un Nx32 à 30 m pendant 40 min ?
Environ 23 % (22,2 % exact) avec un palier de 3 min à 3 m et la remontée comptée à 10 m/min : la PpO2 au fond est de 1,28 bar, la limite NOAA d'environ 186 minutes.
Quelle est la limite de CNS à ne pas dépasser ?
100 % correspond à la durée maximale NOAA. Les ordinateurs et les cursus conseillent de finir chaque plongée sous 80 %, résiduel compris.
Que se passe-t-il au-delà de 1,6 bar ?
La table NOAA s'arrête. Comme Shearwater, l'outil compte jusqu'à 15 % par minute au-delà de 1,65 bar pour montrer l'ordre de grandeur : une telle exposition est à proscrire.